<p>Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont la première cause de maladie professionnelle en France, et les coiffeurs figurent parmi les métiers les plus exposés. Selon les données de l'Assurance Maladie, <strong>88 % des maladies professionnelles reconnues sont des TMS</strong>. Dans le secteur spécifique de la coiffure, les chiffres sont encore plus parlants : les TMS ont représenté jusqu'à <strong>90 % des arrêts maladie</strong> du secteur, soit environ 110 000 jours d'arrêt par an.</p>

<p>Derrière ces statistiques, il y a des coiffeurs qui souffrent du dos, des épaules, des poignets. Des carrières écourtées, des reconversions forcées, des salons qui peinent à fidéliser leur personnel. Heureusement, plusieurs dispositifs d'aide permettent de lutter contre les TMS en finançant des équipements ergonomiques, des formations et des diagnostics.</p>

<h2>Comprendre les TMS en salon de coiffure</h2>

<h3>Les zones du corps les plus touchées</h3>
<p>Les coiffeurs développent des TMS dans des zones précises, liées à leurs gestes quotidiens :</p>

<ul>
<li><strong>Poignets, mains et doigts</strong> (50 % des TMS chez les coiffeurs) : syndrome du canal carpien, tendinites des extenseurs, fatigue chronique des doigts liée à la manipulation des ciseaux et du sèche-cheveux</li>
<li><strong>Épaules</strong> (25 %) : tendinite de la coiffe des rotateurs, bursites, capsulite, causées par les bras levés lors de la coupe et du brushing</li>
<li><strong>Dos et colonne lombaire</strong> (15 %) : lombalgies, hernies discales, liées aux postures penchées au bac de lavage et à la station debout prolongée</li>
<li><strong>Coudes</strong> (10 %) : épicondylite (tennis elbow), liée aux mouvements de torsion répétés</li>
</ul>

<h3>Les facteurs de risque spécifiques à la coiffure</h3>
<ul>
<li><strong>Gestes répétitifs</strong> : couper, sécher, brosser, masser le cuir chevelu — des centaines de fois par jour</li>
<li><strong>Postures contraignantes</strong> : bras levés au-dessus des épaules, dos penché au bac de lavage, torsion du tronc</li>
<li><strong>Station debout prolongée</strong> : 6 à 10 heures par jour, avec peu de possibilités de s'asseoir</li>
<li><strong>Force exercée</strong> : pression des ciseaux, manipulation du sèche-cheveux (600 g à 1 kg en moyenne)</li>
<li><strong>Stress et cadence élevée</strong> : le facteur psychosocial amplifie les TMS</li>
</ul>

<h2>Les aides financières pour prévenir les TMS</h2>

<p>Plusieurs dispositifs permettent de financer la prévention des TMS en salon de coiffure :</p>

<h3>1. Subvention prévention TPE CARSAT (programme ergonomique)</h3>
<p>C'est le dispositif principal. Il finance :</p>
<ul>
<li><strong>Fauteuils de coiffure à réglage électrique</strong> (70 % du montant HT)</li>
<li><strong>Bacs de lavage ergonomiques</strong> (70 %)</li>
<li><strong>Tabourets assis-debout</strong> (70 %)</li>
<li><strong>Tapis antifatigue</strong> (50 %)</li>
<li>Plafond : 25 000 euros par entreprise</li>
</ul>
<p>Pour en savoir plus, consultez notre <a href="https://coiffure-actu.fr/aide-carsat-prevention-2026-le-guide-complet-pour-les-salons-de-coiffure/">guide complet de l'aide CARSAT Prévention 2026</a>.</p>

<h3>2. Programme Preciseo</h3>
<p>Le programme Preciseo de l'Assurance Maladie est spécifiquement conçu pour les professions exposées aux TMS et aux risques chimiques, dont la coiffure. Il propose une subvention de <strong>70 % sur les équipements ergonomiques</strong> et inclut l'accompagnement dans la démarche de prévention.</p>

<h3>3. Contrat de prévention CARSAT</h3>
<p>Pour les salons qui souhaitent engager une démarche globale (équipements + formations + diagnostic), le <a href="https://coiffure-actu.fr/contrat-de-prevention-carsat-financer-jusqua-70-de-vos-equipements/">contrat de prévention CARSAT</a> finance de 15 % à 70 % des investissements matériels et immatériels, sur une durée pouvant aller jusqu'à 3 ans.</p>

<h3>4. Formations financées par l'OPCO EP</h3>
<p>L'OPCO EP (Opérateur de Compétences des Entreprises de Proximité), dont dépend la branche coiffure, finance des formations en gestes et postures pour les salariés de salon. Ces formations complètent utilement l'investissement en équipements.</p>

<h3>5. Accompagnement par le service de santé au travail</h3>
<p>Votre service de prévention et de santé au travail (SPSTI) peut réaliser gratuitement un diagnostic ergonomique de votre salon et vous accompagner dans la mise en place de mesures de prévention. Ce service est inclus dans votre cotisation annuelle.</p>

<h2>Les mesures de prévention efficaces</h2>

<h3>Investir dans du mobilier ergonomique</h3>
<p>C'est la mesure la plus immédiate et la plus efficace :</p>
<ul>
<li><strong>Fauteuils à réglage électrique</strong> : permettent d'adapter la hauteur du client à la taille du coiffeur, éliminant les postures penchées</li>
<li><strong>Bacs de lavage réglables en hauteur</strong> : réduisent les contraintes au niveau des épaules et du dos lors du shampooing</li>
<li><strong>Tabourets assis-debout</strong> : permettent de soulager les jambes et le dos entre les prestations</li>
<li><strong>Tapis antifatigue</strong> : réduisent l'impact de la station debout prolongée sur les articulations</li>
</ul>

<h3>Réorganiser le travail</h3>
<ul>
<li><strong>Rotation des postes</strong> : alterner coupe, shampooing, brushing et accueil au cours de la journée pour limiter la répétitivité des gestes</li>
<li><strong>Pauses actives</strong> : intégrer des micro-pauses de 2-3 minutes toutes les heures pour des étirements ciblés</li>
<li><strong>Répartition de la charge</strong> : éviter qu'un même coiffeur effectue tous les shampooings de la journée</li>
</ul>

<h3>Former le personnel</h3>
<ul>
<li><strong>Formation gestes et postures</strong> : apprendre les bons gestes pour couper, sécher et laver en minimisant les contraintes</li>
<li><strong>Échauffement et étirements</strong> : mettre en place une routine quotidienne de 5 minutes avant l'ouverture</li>
<li><strong>Sensibilisation aux signaux d'alerte</strong> : apprendre à reconnaître les premiers symptômes de TMS pour agir avant qu'ils ne deviennent chroniques</li>
</ul>

<h3>Adapter les outils</h3>
<ul>
<li><strong>Ciseaux ergonomiques</strong> : modèles avec poignées décalées, plus légers, nécessitant moins de force de serrage</li>
<li><strong>Sèche-cheveux légers</strong> : les modèles de nouvelle génération pèsent 400 à 500 g contre 600 à 800 g pour les modèles classiques</li>
<li><strong>Supports et bras articulés</strong> pour le sèche-cheveux : réduisent le poids porté par le bras</li>
</ul>

<h2>Le DUERP : un outil clé pour la prévention des TMS</h2>

<p>Le Document Unique d'Évaluation des Risques Professionnels (DUERP) est obligatoire pour tout employeur. Pour la prévention des TMS, il doit :</p>

<ul>
<li>Identifier les postes de travail à risque (bac de lavage, poste de coupe, zone technique)</li>
<li>Évaluer le niveau de risque pour chaque poste</li>
<li>Prévoir des mesures de prévention (investissement en équipements, formations, réorganisation)</li>
<li>Être mis à jour au moins une fois par an</li>
</ul>

<p>Un DUERP bien rédigé est également indispensable pour toute demande de subvention CARSAT.</p>

<h2>Témoignages du terrain</h2>

<h3>La campagne nationale TMS 2025</h3>
<p>L'Assurance Maladie et l'INRS ont lancé en mars 2025 une campagne nationale de sensibilisation aux TMS, avec un message fort : la prévention est possible et rentable. Les entreprises qui investissent dans l'ergonomie constatent une réduction significative de l'absentéisme et une amélioration de la productivité.</p>

<h3>Le partenariat AÉSIO-UNEC</h3>
<p>En 2025, la mutuelle AÉSIO et l'UNEC 69 (Union Nationale des Entreprises de Coiffure du Rhône) ont lancé un partenariat pour la prévention des TMS chez les coiffeurs. Ce type d'initiative locale montre que la profession prend conscience de l'enjeu et se mobilise.</p>

<h2>Ce qu'il faut retenir</h2>

<p>Les TMS sont le premier risque professionnel en salon de coiffure, mais ils ne sont pas une fatalité. Les aides CARSAT permettent de financer 70 % des équipements ergonomiques, le programme Preciseo cible spécifiquement les professions de la coiffure, et les formations financées par l'OPCO EP complètent la démarche. Investir dans la prévention des TMS, c'est protéger votre équipe, réduire l'absentéisme et pérenniser votre activité.</p>

<p>Pour passer à l'action, consultez notre guide sur les <a href="https://coiffure-actu.fr/quels-equipements-de-salon-sont-eligibles-aux-aides-carsat-en-2026/">équipements éligibles CARSAT</a>, notre article sur les <a href="https://coiffure-actu.fr/fauteuil-de-coiffure-comment-financer-son-renouvellement-avec-la-carsat/">fauteuils de coiffure subventionnés</a> et notre guide sur les <a href="https://coiffure-actu.fr/bac-de-lavage-ergonomique-et-aide-carsat-tout-ce-quil-faut-savoir/">bacs de lavage ergonomiques</a>.</p>

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